Todas quienes somos madres en algún momento fuimos primerizas, ésta información es una recopilación de todo lo que siento debí saber antes, intento resumir pero es difícil ya que es un tema muy extenso, haré mi mejor esfuerzo. 

Para ti, mujer que te convertirás en mamá...

February 7, 2019

Si pudiera darle sólo una valiosa información a una mujer que acaba de dar a luz, sería esa: el bebé llora lo que la madre calla

Siempre veo que sucede. Bebés que lloran sin parar, teniendo pecho ilimitado, teniendo sling, teniendo madre a tiempo completo, teniendo ba...


Una palabra rimbombante y de la que no sabemos mucho, ni la RAE la reconoce como palabra, se refiere a los siguientes 9 meses luego del embarazo ya que como especie nacemos inmaduros, somos tremendamente vulnerables al medio y no somos capaces de valernos por nosotros...

Quien no haya sentido culpa durante su maternidad, que lance la primera piedra.

Creo que siempre me sorprendo el nivel de culpa que sentimos las madres por absolutamente todo.

Estas agotada y necesitas estar sola 15 minutos, entonces agarras tus cosas y te arrancas al su...

¿Para que sirve? ¿Quién necesita? ¿Cuándo se necesita? ¿Cómo detectar que la necesita?...

Como madres, (especialmente primerizas) siempre tenemos tantas preguntas, y éste es un gran tema del que no habíamos hablado en La Papa

Hoy La Kinesióloga Carolina Marín nos respond...

Cambiar pañales, bañar, hacer la comida, amamantar, llevarlo al jardín, al doctor, ir al supermercado, pagar cuentas, cocinar, lavar la ropa, secarla, plancharla, guardarla, limpiar la cocina, hacer el aseo, darle comida al perro, sacarlo a pasear y así podría enumerar...

La primera vez que fui a un círculo de mujeres fue hace 3 años. Me llegó la invitación de mi querida Sole (mi maestra y guía espiritual) y llegué sin saber de lo que se trataba ni a lo que iba. Había como 15 mujeres y estaban todas con un sahumador porque justo era cam...

Con motivo del Día de los Enamorados es que nuestra querido Sexóloga Michelle Pollman nos escribió este post.

Hace mucho tiempo, cuando supe de la ruta del vino por primera vez, pensé que debería existir una ruta de moteles. No porque sea una cachonda (o sí, eso nunca l...

Hoy es 25 de Enero y mi hermosa Julieta cumple 9 meses. Es tan loco pensar que hace 9 meses estaba pariendo (que por lo demás siento que fue ayer) y hoy en día mi hija ya quiere gatear. Y se cumplen sus segundos nueve meses, llamados exterogestación.

Cuando leí por prim...

Me pidieron que escribiera sobre Anticonceptivos en la lactancia y la verdad es que inmediatamente me puse a preparar este post porque lo encuentro un buenísimo tema. Tengo varias conocidas que han tenido un hijo y un par de meses después “ups”, embarazadas de nuevo, s...

Los "huevitos" (Asientos de auto para bebés) están diseñados para la comodidad de los padres, pero están lejos de ser un buen diseño para la forma natural del cuerpo.

Todos los muebles para bebés tratan de mantener la posición fetal, pero tal como lo dice su nombre, la...

La vaselina se usa y se ha usado por años en los productos de cosmética pero ya hace tiempo tambien que se sabe que no es tan buena como se creía.

Lo que pasa es que la VASELINA Y la VASELINA LIQUIDA  son productos de la refinería del petróleo, con lo mismo que se hace...

La semana pasada leí la columna de la psicóloga Michelle Pollmann compartida acá en La Papa que se titulaba “¿En qué se quedaron los hombre?”.

Me hago cargo de las críticas de su columna y siento que debo defender mi género ya que pienso que como hombres, hemos dado res...

September 27, 2017

La diastasis abdominal es la separación de los músculos rectos abdominales, mas conocidos como el “sixpack”. Tenemos uno derecho y otro izquierdo, los cuales se unen en el medio por la línea alba, por inferior llegan al pubis y por superior esta unido a los cartílagos...

September 16, 2017

Fundación Mamá Terapeuta, con 10 años de experiencia apoyando a familias con un hijo con discapacidad,  en conjunto con ABR Américas, traen a Chile a Leonid Blyum, creador de la Terapia ABR (Rehabilitación Biomecánica Avanzada), método que está revolucionando la Rehabi...

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